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Jouer Froggy Jumps
    • 1. ¿Qué son las capacidades coordinativas?
    A
    Habilidades que permiten organizar y ejecutar movimientos de manera efectiva.
    B
    Habilidades que permiten mejora la Resistencia cardiovascular
    C
    Habilidades que permiten desarrollar las condiciones musculares
    2. Las capacidades coordinativas se dividen en especiales, básicas y ...
    A
    Condicionales
    B
    Complejas
    C
    Completas
    3. ¿Cuál es un ejemplo de capacidad coordinativa?
    A
    La flexibilidad
    B
    La fuerza
    C
    La agilidad
    4. ¿Qué capacidad coordinativa se relaciona con el equilibrio?
    A
    La velocidad
    B
    La agilidad
    C
    La estabilidad.
    5. ¿Qué mejora la práctica de capacidades coordinativas?
    A
    La ejecución de movimientos complejos.
    B
    La resistencia aeróbica
    C
    La masa muscular
    6. ¿Cuál de las siguientes no es una capacidad coordinativa?
    A
    La fuerza máxima.
    B
    La coordinación dinámica
    C
    La coordinación general
    7. ¿Qué capacidad coordinativa se relaciona con el ritmo?
    A
    La velocidad
    B
    La coordinación rítmica.
    C
    La resistencia
    8. ¿Cómo se puede mejorar la coordinación?
    A
    A través de ejercicios específicos y juegos.
    B
    Solo levantando pesas
    C
    Corriendo largas distancias
    9. ¿Qué capacidad se necesita para realizar saltos precisos?
    A
    La coordinación espacial.
    B
    La fuerza de agarre
    C
    La resistencia muscular
    10. ¿Qué se busca al entrenar capacidades coordinativas?
    A
    Optimizar el control motor.
    B
    Aumentar el tamaño muscular
    C
    Mejorar la condición física en carrera