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Jouer Froggy Jumps
1. ¿Qué son las capacidades coordinativas?
A
Habilidades que permiten organizar y ejecutar movimientos de manera efectiva.
B
Habilidades que permiten mejora la Resistencia cardiovascular
C
Habilidades que permiten desarrollar las condiciones musculares
2. Las capacidades coordinativas se dividen en especiales, básicas y ...
A
Condicionales
B
Complejas
C
Completas
3. ¿Cuál es un ejemplo de capacidad coordinativa?
A
La flexibilidad
B
La fuerza
C
La agilidad
4. ¿Qué capacidad coordinativa se relaciona con el equilibrio?
A
La velocidad
B
La agilidad
C
La estabilidad.
5. ¿Qué mejora la práctica de capacidades coordinativas?
A
La ejecución de movimientos complejos.
B
La resistencia aeróbica
C
La masa muscular
6. ¿Cuál de las siguientes no es una capacidad coordinativa?
A
La fuerza máxima.
B
La coordinación dinámica
C
La coordinación general
7. ¿Qué capacidad coordinativa se relaciona con el ritmo?
A
La velocidad
B
La coordinación rítmica.
C
La resistencia
8. ¿Cómo se puede mejorar la coordinación?
A
A través de ejercicios específicos y juegos.
B
Solo levantando pesas
C
Corriendo largas distancias
9. ¿Qué capacidad se necesita para realizar saltos precisos?
A
La coordinación espacial.
B
La fuerza de agarre
C
La resistencia muscular
10. ¿Qué se busca al entrenar capacidades coordinativas?
A
Optimizar el control motor.
B
Aumentar el tamaño muscular
C
Mejorar la condición física en carrera