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Jouer Test
1. 
¿Cuál es la principal diferencia entre escalada en rocódromo y escalada al aire libre?
A.
El tipo de equipamiento utilizado.
B.
La dificultad de las rutas.
C.
El entorno controlado y artificial del rocódromo.
D.
La altura de las paredes.
2. 
¿Qué tipo de superficies se utilizan en un rocódromo?
A.
Superficies de metal.
B.
Piedras naturales.
C.
Superficies de madera.
D.
Superficies artificiales con presas de diferentes formas.
3. 
¿Qué es una presa en escalada?
A.
Un tipo de cuerda.
B.
Un tipo de calzado.
C.
Un punto de apoyo para las manos o pies del escalador.
D.
Un dispositivo de seguridad.
4. 
¿Qué equipo es esencial para escalar en un rocódromo?
A.
Casco de seguridad.
B.
Guantes de protección.
C.
Cuerda de escalada.
D.
Arnés y zapatillas de escalada.
5. 
¿Qué tipo de escalada se practica comúnmente en rocódromos?
A.
Escalada libre.
B.
Escalada tradicional.
C.
Escalada en hielo.
D.
Escalada deportiva.
6. 
¿Cuál es el objetivo principal en la escalada en rocódromo?
A.
Llegar a la cima de la pared de escalada.
B.
Hacer el menor ruido posible.
C.
Escalar en grupo.
D.
Competir contra otros escaladores.
7. 
¿Qué es un boulder en escalada?
A.
Escalada con cuerda en altura.
B.
Escalada en hielo.
C.
Escalada en roca natural.
D.
Escalada en bloques sin cuerda a baja altura.
8. 
¿Qué se utiliza para asegurar a un escalador en un rocódromo?
A.
Un sistema de aseguramiento con cuerda.
B.
Un soporte de metal.
C.
Un cinturón de seguridad.
D.
Un gancho de escalada.
9. 
¿Qué tipo de entrenamiento es común para escaladores en rocódromo?
A.
Entrenamiento de velocidad.
B.
Entrenamiento de fuerza y técnica.
C.
Entrenamiento de resistencia cardiovascular.
D.
Entrenamiento de flexibilidad.
10. 
¿Qué se debe hacer antes de escalar en un rocódromo?
A.
Descansar completamente.
B.
Calentar adecuadamente los músculos.
C.
Hacer estiramientos intensos.
D.
Comer una comida pesada.