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Jouer Oui ou Non
Cartas 1
Los niños pueden dormir solo 5 horas y estar bien.
Sí
No
Cartas 2
Un baño frío antes de dormir ayuda a conciliar el sueño.
Sí
No
Cartas 3
Los niños de 3 a 5 años necesitan entre 10 y 13 horas de sueño.
Sí
No
Cartas 4
Consultar con un pediatra es recomendable si un niño tiene problemas para dormir.
Sí
No
Cartas 5
Despertar a un niño durante la noche no afecta su salud.
Sí
No
Cartas 6
La cantidad de sueño no afecta el aprendizaje.
Sí
No
Cartas 7
Los niños no necesitan dormir para crecer.
Sí
No
Cartas 8
Dormir bien fortalece el sistema inmunológico.
Sí
No
Cartas 9
Los niños no necesitan un horario regular para dormir.
Sí
No
Cartas 10
Los niños procesan la información aprendida mientras duermen.
Sí
No
Cartas 11
El sueño no tiene impacto en el bienestar emocional de los niños.
Sí
No
Cartas 12
Es mejor que los niños vean pantallas antes de dormir.
Sí
No
Cartas 13
El sueño es fundamental para el desarrollo físico de los niños.
Sí
No
Cartas 14
Crear un ambiente relajante en la habitación favorece el sueño.
Sí
No
Cartas 15
Durante el sueño, el cuerpo libera hormonas de crecimiento.
Sí
No
Cartas 16
Establecer una rutina de sueño es importante para los niños.
Sí
No
Cartas 17
Leer un cuento antes de dormir puede ayudar a los niños a relajarse.
Sí
No
Cartas 18
Los cuentos antes de dormir son innecesarios.
Sí
No
Cartas 19
Un buen descanso ayuda a regular las emociones de los niños.
Sí
No
Cartas 20
La cena pesada es recomendable antes de acostarse.
Sí
No