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Jouer Oui ou Non
Cartas 1
Los niños de 3 a 5 años necesitan entre 10 y 13 horas de sueño.
Sí
No
Cartas 2
Los niños no necesitan un horario regular para dormir.
Sí
No
Cartas 3
Despertar a un niño durante la noche no afecta su salud.
Sí
No
Cartas 4
Los cuentos antes de dormir son innecesarios.
Sí
No
Cartas 5
La cena pesada es recomendable antes de acostarse.
Sí
No
Cartas 6
Establecer una rutina de sueño es importante para los niños.
Sí
No
Cartas 7
Leer un cuento antes de dormir puede ayudar a los niños a relajarse.
Sí
No
Cartas 8
Un baño frío antes de dormir ayuda a conciliar el sueño.
Sí
No
Cartas 9
Los niños pueden dormir solo 5 horas y estar bien.
Sí
No
Cartas 10
Los niños procesan la información aprendida mientras duermen.
Sí
No
Cartas 11
Es mejor que los niños vean pantallas antes de dormir.
Sí
No
Cartas 12
La cantidad de sueño no afecta el aprendizaje.
Sí
No
Cartas 13
El sueño es fundamental para el desarrollo físico de los niños.
Sí
No
Cartas 14
Los niños no necesitan dormir para crecer.
Sí
No
Cartas 15
El sueño no tiene impacto en el bienestar emocional de los niños.
Sí
No
Cartas 16
Un buen descanso ayuda a regular las emociones de los niños.
Sí
No
Cartas 17
Crear un ambiente relajante en la habitación favorece el sueño.
Sí
No
Cartas 18
Dormir bien fortalece el sistema inmunológico.
Sí
No
Cartas 19
Durante el sueño, el cuerpo libera hormonas de crecimiento.
Sí
No
Cartas 20
Consultar con un pediatra es recomendable si un niño tiene problemas para dormir.
Sí
No