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Jouer Relier Colonnes

Natação

Futebol

Vôlei

Autoestima

Resistência

Trabalho em equipe

Saúde

Atletismo

Bem-estar

Tiro com arco

Basquete

Disciplina

Socialização

Energia

Prática de utilizar um arco e flechas para atingir um alvo

Melhora a capacidade cardiorrespiratória

Estimula a cooperação

Ensina a ter comprometimento

Promove interação entre pessoas

Melhora a condição física em geral

Esporte praticado na água

Aumenta a disposição

Esporte que tem o objetivo de fazer pontos ao acertar a bola na cesta do adversário

Aumenta a confiança

Conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos

Reduz o estresse

Esporte mais popular no Brasil

Esporte coletivo praticado em uma quadra dividida por uma rede