Sentimientos
Habilidades sociales
Autoconciencia
Emociones básicas
Gestión de emociones
Autocontrol
Identificación de emociones
Conciencia social
Percibir y comprender las emociones y sentimientos de los demás
Controlar y canalizar nuestras reacciones emocionales
Estados afectivos más duraderos y complejos que las emociones
Reconocer y nombrar las propias emociones y sentimientos
Regular las propias emociones y sentimientos
Reconocer y nombrar lo que estamos experimentando
Alegría, tristeza, miedo, ira, asco y sorpresa
Expresar y comunicar las propias emociones y sentimientos