Juego de parejas: Mediación Parental

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Empatía

Comunicación

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Escucha activa

Límites claros

Negociación pacífica

Contención afectiva

Participación equitativa

Atender con atención

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Entender al otro

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Equilibrio digital

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Controlar el tiempo frente a dispositivos electrónicos

Mantener una relación balanceada con la tecnología

Promover conductas positivas en el uso de la tecnología

Capacidad de regular el uso de dispositivos digitales

Tomarse pausas para desconectar de la tecnología

Priorizar las relaciones personales por encima de las virtuales

Cuidar el bienestar emocional en el entorno digital

Promover un uso saludable y consciente de la tecnología