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Jouer Relier Colonnes

Proteínas

Grasas

Vitaminas y Minerales

Micronutrientes

Carbohidratos

Calorías

Esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo

20-35% de ingesta diaria de calorias

10-35% de ingesta diaria de calorias

Vitaminas y Minerales

45-65% de ingesta diaria de calorias

Unidad de energía en los alimentos