Tríceps
Adducció de l'articulació escapulo-humeral
Extensió de l'articulació coxo-femoral
Bíceps
Flexió de turmell
Pectoral
Extensió de l'articulació del turmell
Abducció (separació) de l'articulació coxo-femoral
Abducció (separació) de l'articulació escapulo-humeral
abdominals superiors
Tibial anterior
Abdominals obliqües / laterals
Extensió de l'articulació del genoll
Extensió de l'articulació escapulo-humeral
Isquiotibials
Dorsal
Glutis
Flexió de l'articulació del colze
Extensió de tronc
Flexió lateral de tronc
Bessons
Quadriceps
Torsió de tronc
Abductors
Flexió de l'articulació escapulo-humeral
Adductors
Lumbars
flexió de tronc
Deltoides
Flexió de l'articulació del genoll
Adducció (aproximadors) de l'articulació coxo-femoral
Extensió de colze
