60 metros lisos
Agarrarse las manos detrás de la espalda
Flexión anterior de tronco
400 metros lisos
Pata coja 60''
Carrera larga duración
Salto
Lanzamiento de balón medicinal
Plate taping
Dar 10 toques con balon y pie
Saltar a la comba
Coordinación óculo - manual
Coordinación óculo - pédica
Flexibilidad
Resistencia aeróbica
Equilibrio
Fuerza tren superior
Velocidad
Coordinación dinámica general
Resistencia anaeróbica
Movilidad
Fuerza tren inferior