Imprimer Froggy Jumps: Frutas y Verduras: ¿Cuánto sabes sobre una vida sana? ()

1. ¿Cuál es uno de los beneficios de consumir suficientes frutas y verduras diariamente?

A

Aumento de peso

B

Mayor riesgo de enfermedades

C

Prevención de enfermedades cardiovasculares y algunos cánceres.

2. ¿Cuántos gramos diarios de frutas y verduras recomienda la OMS consumir como mínimo?

A

600 gramos

B

200 gramos

C

400 gramos

3. ¿Cuántas vidas podrían salvarse anualmente con un consumo mundial suficiente de frutas y verduras?

A

500 mil

B

1.7 millones

C

3 millones

4. ¿Qué factor de riesgo principal contribuye a la mortalidad según el informe 'La salud en el mundo'?

A

Falta de ejercicio

B

Consumo excesivo de proteínas

C

Ingesta insuficiente de frutas y verduras

5. ¿Cuántas raciones de frutas y verduras se recomienda consumir al día?

A

7 a 9

B

4 a 6

C

1 a 2