MUDRA
BHANDA
MANTRA
ASANA
PRANAYAMA
proyección creativa de la mente a través del sonido
Cerraduras que se aplican en tres zonas del cuerpo para concentrar prana y apana
Posición de las manos que fija o hace un sello y que dirige el flujo energético y reflejos a diferentes zonas del cerebro
Administración o control de la energía vital
Ejercicio, una meditación, una conexión con el flujo de energía y un instrumento de auto diagnóstico del cuerpo
