Imprimer Froggy Jumps: اختبر معلوماتك حول فوائد ممارسة التمارين الرياضية مع هذه اللعبة الشيقة! (اختبر معلوماتك حول فوائد ممارسة التمارين الرياضية مع هذه اللعبة الشيقة!)

1. من فوائد ممارسة التمارين الرياضية؟

A

تساعد على زيادة الوزن

B

تساعد على تقوية العضلات

C

تجعلك تشعر بالحزن

2. من فوائد ممارسة التمارين الرياضية؟

A

تحسين المزاج

B

تسبب الشعور بالحزن

C

تساعد في زيادة الوزن

3. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام فوائد منها

A

تقلل من معدل ضربات القلب عند الراحة

B

تزيد من معدل ضربات القلب عند الراحة

C

لا تؤثر على معدل ضربات القلب

4. ما هي فائدة ممارسة التمارين الرياضية؟

A

تقليل الحركة والنشاط

B

زيادة الوزن والدهون

C

تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة

5. ما هو تأثير ممارسة التمارين الرياضية على الجسم؟

A

ضعف الجهاز المناعي

B

تسبب الإصابة والألم

C

تقوية العضلات والعظام