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1. ¿Cuál de los siguientes alimentos es considerado una fuente de proteínas?

A

Pollo

B

Manzana

C

Arroz

2. ¿Cuál de los siguientes alimentos es rico en fibra?

A

Avena

B

Queso

C

Chocolate

3. ¿Cuál de las siguientes opciones es una fuente de vitamina C?

A

Naranja

B

Pescado

C

Pasta

4. ¿Cuál de los siguientes alimentos es considerado una fuente de calcio?

A

Huevo

B

Pan

C

Leche

5. ¿Cuál de los siguientes alimentos es recomendado para una dieta baja en grasas?

A

Pescado

B

Pizza

C

Helado

6. ¿Cuál de los siguientes alimentos es considerado una fuente de hierro?

A

Galletas

B

Espinacas

C

Yogur

7. ¿Cuál de los siguientes alimentos es rico en omega-3?

A

Salmón

B

Papas fritas

C

Refresco

8. ¿Cuál de las siguientes opciones es una fuente de vitamina A?

A

Arroz

B

Pollo

C

Zanahoria

9. ¿Cuál de los siguientes alimentos es considerado una fuente de energía?

A

Tomate

B

Plátano

C

Lechuga

10. ¿Cuál de los siguientes alimentos es recomendado para una dieta equilibrada?

A

Dulces

B

Refrescos

C

Verduras