1
CLASIFICACIÓN DE VITAMINAS QUE SE DISUELEVE MAS FACIL EN AGUA.
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CLASIFICACIÓN DE VITAMINAS QUE SE DISUELEVE MAS FACIL EN GRASAS.
3
FORMACION DE GLOBULOS ROJOS Y FUNCION CEREBRAL.
4
RIBOFLAVINA, ES IMPORTANTE EN EL CRECIMIENTO CORPORAL.
5
ESENCIAL PARA EL METABOLISMO DE PROTEINAS Y CARBOHIDRATOS.
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ADEMAS DE ALIMENTOS, DE QUE OTRA FUENTE SE OBTINE LA VITAMINA D.
7
CONSUMIR ESTA VITAMINA PREVIENE EL ESCORBUTO, LLAMADA ACIDO ASCORBICO
8
LA FALTA DE ESTA VITAMINA CAUSA CEGUERA.
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PARTICIPA EN LA COAGULACION DE LA SANGRE
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PRODUCCION DE HORMONAS Y COLESTEROL. LLAMADA ACIDO PANTOTENICO.
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CONVIERTE CARBOHIDRATOS EN ENERGÍA.
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LA VITAMINA 12 ES TAMBIEN LLAMADA.
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TIENE UN PAPEL MUY IMPORTANTE DURANTE EL EMBARAZO, POR ESO SE CONSUME.
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TIENE COMO FUNCION SER ANTIOXIDANTE, LA FALTA DE ELLA PRODUCE ANEMIA.
