Capacidades condicionales
Velocidad
Fuerza
Flexibilidad
Resistencia
Es decir, recorrer un espacio en el menor tiempo posible con una fuerza, energía, coordinación y amplitud de movimiento determinados.
Capacidad de prolongar la llegada de la fatiga, es decir la capacidad de mantener la intensidad del trabajo por un tiempo prolongado
La capacidad del músculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañarse
Mantener un esfuerzo en el tiempo o alcanzar el máximo recorrido posible en una articulación
Están determinadas por factores energéticos