MENSAJE 5 GABAS

apio hoja espinaca en como son el de, y la, hierro lechuga ricas verduras verde la acelgas las Las

absorbe Si con hierro ricas se acompañan naranja se vísceras las como C el, vitamina la mejor frutas en

una a, El aportan, necesario y nos el el, vez hierro el pajarilla la, corazón semana hígado la bofe

chorizo Los productos salchicha salchichón el, mortadela como, no la, jamón fuente el y de el hierro son la embutidos