1
Controlar emociones como alegria o tristeza
2
Es el resultado de los procesos mentales que ocurren inmediatamente después de experimentar una emoción.
3
Conocimiento y comprensión de las propias emociones, fortalezas y debilidades.
4
Impulso interno que nos lleva a actuar y perseguir nuestras metas y objetivos.
5
Relacionado con la interacción y comunicación entre personas.
6
Conocimiento del bien y del mal que permite a la persona enjuiciar moralmente la realidad y los actos, especialmente los propios.
7
Elevación temporal del estado mental a un nivel más intenso que el del equilibrio emocional habitual.
8
La capacidad de motivarse a sí mismo.
9
Habilidad de ponerse en el lugar de otra persona y entender sus sentimientos.
10
Actividades aprendidas por repetición que se realizan de forma automática y frecuente
