LEVANTAMIENTODEPESAS
CALENTAMIENTO
TENISDEMESA
ABDOMINALES
LUCHALIBRE
BASQUETBOL
SALTARLASO
BALONMANO
FLEXIONES
GIMNASIA
DORSALES
VOLEIBOL
AJEDREZ
FUTSAL
TROTAR
G
R
M
S
P
H
U
Q
I
D
Y
E
D
O
O
Q
K
U
A
X
R
J
L
A
I
D
O
U
Q
P
E
E
H
L
I
D
I
E
S
T
P
A
E
R
E
O
Y
A
J
V
O
L
E
I
B
O
L
U
D
X
A
O
A
E
I
A
V
I
D
M
I
J
T
E
N
I
S
D
E
M
E
S
A
A
I
Z
I
I
A
S
R
T
A
O
O
U
A
N
W
I
O
A
U
Z
E
I
I
W
U
N
N
A
A
T
R
N
T
Z
J
G
P
E
P
C
B
L
R
P
W
E
D
U
T
B
B
E
W
A
N
S
G
O
I
D
H
E
G
I
B
I
H
O
J
E
A
D
B
H
C
M
E
E
G
P
T
Q
Y
O
U
M
I
Z
E
A
U
S
M
O
O
U
T
N
I
L
S
C
V
D
Q
A
Y
M
L
P
K
R
W
A
I
M
U
M
N
O
M
A
E
B
G
I
U
Y
A
U
A
O
J
Q
Y
L
E
I
L
W
G
L
A
S
F
R
I
C
N
C
P
D
H
P
I
V
T
T
N
N
A
Y
A
A
T
R
F
D
M
A
C
P
U
B
C
Z
A
I
A
A
T
A
S
D
F
B
N
O
U
K
N
W
E
I
A
J
U
I
Q
X
F
R
O
L
T
S
I
A
E
D
D
B
A
U
A
T
J
Q
L
W
O
O
U
L
D
E
U
I
N
A
L
I
S
U
S
O
K
L
E
I
U
S
H
U
C
A
E
S
F
X
K
M
A
Z
Z
U
I
I
G
P
D
X
Y
M
J
N
C
S
P
B
Z
I
A
U
C
B
E
Q
A
D
A
W
R
E
U
L
H
W
G
O
E
F
L
E
X
I
O
N
E
S
K
Y
X
E
E
E
E
Q
E
H
I
A
S
F
H
Z
F
O
I
K
I
M
E
Z
F
K
Z
U
E
Q
M
Z
A
B
A
I
N
I
Z
P
O
R
Q
W
E
O
D
E
Q
Z
D
A
U
U
Q
C
S
N
U
C
M
C
C
R
S
N
X
X
E
F
T
R
O
T
A
R
E
E
B
A
S
Q
U
E
T
B
O
L
K
R
A
K
I
C
Z
N
Q
I
K
A
