Créer jeu
Lleva gran cantidad de aire a la zona baja de los pulmones, que es la que tiene más capacidad (observa la ilustración), por ello garantiza una mejor ventilación, captación de oxígeno y limpieza de los pulmones con la exhalación.
Darle orden a las necesidades de prioridad; la ansiedad bloquea el pensamiento y procesamiento de las prioridades.
Son un método de intervención en crisis requerido para contrarrestar una situación emergente.
Promover estrategias de respuesta positivas ante el estrés, explicando y entregando material que ayude a la persona a enfrentar la crisis (ver estrategias más adelante).
Ser capaz de transmitirle a la otra persona que allí hay un ser humano que está comprendiendo lo que le pasa.
Estado temporal de desorganización reflejada en una incapacidad para enfrentar la situación adversa que se está viviendo
Hace referencia a la abstención de hablar o a la ausencia de ruido
Ayude a la persona a contactar a las personas y/o servicios de apoyo social que podrán ayudarle a satisfacer dichas necesidades ahora y más adelante
Habilidad o capacidad que tiene una persona de percibir los pensamientos y las emociones de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar, es decir, como un individuo similar con mente propia.
