Els éssers vius tenen una quantitat limitada d’energia diària, però no totes les espècies la gasten en la mateixa proporció. Les espècies inferiors necessiten consumir la major part de la seva energia per cobrir les necessitats bàsiques, però a mesura que les espècies són més complexes, necessiten menys energia de la que disposen per satisfer aquestes necessitats, per la qual cosa els en sobra una part que poden invertir en altres activitats.
L’única diferència entre el joc i l’activitat estètica és que en el primer es manifesten les aptituds inferiors i en la segona, les superiors.
La impossibilitat de participar en activitats serioses condueix els infants i els joves a invertir aquesta energia en activitats supèrflues, com el joc i les arts.
Considera que el joc és el resultat d’un excés d’energia acumulada.