Las
sentadillas
____________________
hechas
?
refuerzan
las
____________________
,
los
glúteos
y
muchos
otros
músculos
mejoran
la
movilidad
de
la
parte
____________________
del
cuerpo
mantienen
los
____________________
y
las
____________________
en
buen
estado
Las
sentadillas
____________________
hechas
?
no
activan
los
músculos
a
la
intensidad
adecuada
suponen
tensión
adicional
para
los
ligamentos
y
las
articulaciones
aumentan
el
riesgo
de
____________________
