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10. ¿Tomar aire por la nariz y expulsarlo por la boca, se utiliza después de la actividad física cómo?
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12. ¿A la persona que realiza poca actividad física o ninguna se le conoce con el nombre de?
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1. ¿La frecuencia cardiaca al minuto de recuperación, es la que determina el proceso de recuperación de nuestro?
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9. ¿Para poder realizar exitosamente una actividad física, es importante tener en cuenta algunos aspectos como son, el calentamiento, la nutrición, la relajación y él?
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5. ¿Las pulsaciones son el paso de la sangre por las?
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11. ¿La principal función del corazón es recoger la sangre del cuerpo en oxígeno y bombearla hacia los?
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8. ¿El gasto cardiaco es la cantidad de sangre que bombea el corazón hacia la aorta en cada minuto y varía mucho en función del grado de actividad o acorde con la preparación física de cada?
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3. ¿Algunos de los ejercicios que podemos hacer para realizar trabajo físico son, flexiones de rodilla, abdominales, carreras a tocar un punto o?
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4. ¿La frecuencia cardiaca, se define como la cantidad de contracciones que realiza un corazón en un?
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6. ¿Uno de los lugares donde nos podemos tomar el pulso, es en él?
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7. ¿Tomar aire por la nariz y expulsarlo por la nariz, se conoce como la respiración?
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2. ¿La frecuencia cardiaca máxima, es la máxima frecuencia que se puede alcanzar en un ejercicio de esfuerzo sin poner en riesgo la?
