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Jouer Froggy Jumps
1. Qué contiene un menú saludable?
A
Frutas verduras, legumbres, carne magra.
B
Grasas saturadas,grasa trans, colesterol
C
Cantidad de sal y azúcares agregados.
2. Cuántos vasos de agua se recomienda tomar al día?
A
6 y 8 vasos al día.
B
17 vasos al día.
C
2 vasos al día.
3. Una buena alimentación previene muchas enfermedades tales como:
A
Enfermedades cardiovasculares.
B
Enfermedades de transmisión sexual
C
Enfermedades psicológicas.
4. ¿Es lo mismo comerse una naranja y beber un zumo de naranja natural recién exprimido?
A
Si, sigue siendo el mismo alimento pero presentado de diferente manera.
B
Sólo si el zumo de naranja se toma con la pulpa.
C
No porque en el zumo, se va perdiendo la vitamina C.
5. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es falsa acera de los vegetales?
A
El consumo de vegetales hace aumentar de peso.
B
Los vegetales están recomendadas en una alimentación saludable y/o de pérdida de peso.
C
Los vegetales son una buena fuente de proteínas.