1
resistencia, en cambio, implica que el individuo realiza una actividad física intensa en un breve periodo de tiempo. Junto a la resistencia, el individuo tiene que emplear un gran esfuerzo en el ejercicio
3
consiste en realizar movimientos articulares de gran magnitud
4
permite realizar y soportar un determinado ejercicio a lo largo del mayor tiempo posible.
5
movimiento que se realiza en el menor tiempo posible.
