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Jouer Froggy Jumps
1. El tiempo mínimo de actividad física debe se 40 minutos diarios para una quema de grasa efectiva.
A
Verdadero
B
Falso
C
No concuerda
2. ¿Con que frecuencia debo hacer actividad física?
A
Todos los días.
B
Dos días a la semana.
C
Un día al mes.
3. ¿Es importante practicar o hacer actividad física?
A
No es necesario para prevenir enfermedades.
B
Si, pero no es necesario practicarlo todos los días.
C
Si, hacer actividad física cotidianamente puede ayudar a prevenir el desarrollo de enfermedades.
4. ¿Qué enfermedad es producto de la inactividad y el sedentarismo?
A
Azúcar en la sangre.
B
Hígado graso.
C
Hipertensión
5. ¿Cuánto tarde el cuerpo en acostumbrarse a la actividad física?
A
Progresivamente en un mes y para lograr un hábito de 2 a 3 meses
B
En 6 meses.
C
En 4 meses.