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Jouer Froggy Jumps
1. ¿Qué es la actividad física?
A
Cualquier movimiento corporal producido por los músculos
B
Es la actividad física planificada, estructurada y repetitiva
C
El ejercicio que funciona para desarrollar una habilidad
2. Beneficios de realizar actividad física:
A
Ayuda a aumentar la obesidad en las personas
B
Reduce el riesgo de padecer enfermedades
C
Disminuye la resistencia en las personas
3. Consecuencias de no realizar ningún tipo de actividad física:
A
Se corre el riesgo de padecer diferentes enfermedades
B
Se obtiene una mejor calidad de vida
C
Se obtiene una mejor figura física
4. ¿Qué son actividades locomotoras?
A
Ejercicios que permiten movilizar el cuerpo de un lado a otro
B
Ejercicios que no permiten movilizar el cuerpo de un lado a otro
C
Ejercicios que se realizan en un espacio propio
5. Una actividad locomotora es:
A
Correr
B
Brincar
C
Estirar
6. ¿Qué son actividades no locomotoras?
A
Ejercicios que permiten movilizarse de un lado a otro
B
Ejercicios que no permiten movilizarse de un lado a otro
C
Ejercicios que se realizan en un espacio general
7. Una actividad no locomotora es:
A
Correr
B
Brincar
C
Caminar
8. Es importante para una mejor calidad de vida en las personas el ejercicio o actividad física?
A
Sí, en todas las personas
B
No
C
Solo en los adultos