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Jouer Froggy Jumps
1. ¿Qué es estrés laboral?
A
Cuando me estreso en el trabajo.
B
Grupo de reacciones emocionales,psicológicas,cognitivas y conductuales ante exigencias profesionales
C
Estado mental que se caracteriza por gran inquietud, una extrema inseguridad y angustia
2. Tres síntomas mas comunes del estrés:
A
Alteración en la conducta, ansiedad, dolor o tensión muscular.
B
Acné en el rostro, espalda y brazos
C
Dolor de ojos, calambres y obstrucción nasal
3. Qué fase menciona lo siguiente (Selye): "Si la fase de resistencia fracasa, los mecanismos de adaptación no resultan eficientes"
A
Fase de alarma
B
Fase de agotamiento
C
Fase de resistencia
4. Es de los principales síntomas del síndrome de burnout:
A
Pereza
B
Descenso de la autoestima y su motivación
C
Agotamiento físico y mental
5. ¿Según quien, el burnout es el resultado del estrés crónico en el lugar de trabajo?
A
OSHA
B
OMS
C
UNICEF
6. Es una de las causas del síndrome de burnout:
A
Sufrir mucha presión
B
Falta de amistades en el trabajo
C
Problemas familiares llevados al trabajo
7. ¿Qué es el engagement?
A
Cuando te sientes bien en el trabajo
B
Se refiere a un estado positivo, afectivo-motivacional de alta energía
C
Compromiso Laboral
8. Tres componentes de Engagement
A
Vigor, entusiasmo y absorción
B
Vigor, dedicación y absorción
C
Absorción, inspiración y vigor
9. Son recursos organizacionales:
A
Autonomía, Liderazgo y relación con los supervisores
B
Desarrollo de carrera
C
Relaciones interpersonales y sociales