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Jouer Froggy Jumps
1. Selecciona un músculo acortado en la postura cifolordótica
A
Largo del cuello
B
Psoas iliaco
C
Recto anterior mayor de la cabeza
2. Selecciona el músculo de la imagen
A
Escaleno anterior
B
Escaleno Medio
C
Esternocleidomastoideo
3. Selecciona el músculo que fortalece para aumentar la lordosis cervical
A
Recto Posterior mayor de la cabeza
B
Largo del cuello
C
Recto lateral
4. Seleccione el músculo que se ve en la imagen
A
Dorsal ancho
B
Longísimo
C
Trapecio
5. Tratamiento indicado en un paciente con cifosis de 60°
A
Fisioterapia
B
Ejercicio físico y corsé
C
Cirugía
6. Seleccion un músculo que estira en el paciente con hipercifosis
A
Pectoral Mayor
B
Trapecio medio
C
Romboides
7. Seleccione el músculo que se estira en la imagen
A
Recto abdominal
B
Trapecio
C
Cuadrado lumbar
8. Seleccione un músculo que fortalece cuando hay hipercifosis
A
Trapecio medio
B
ECM
C
Transverso del abdomen
9. Posición que adopta la columna lumbar en supino cuando las extremidades inferiores están completamente extendidas
A
Neutra
B
Aumentada
C
Disminuida
10. Efecto que produce sobre la columna lumbar la flexión de cadera y rodilla con el apoyo de los pies en decúbito supino
A
Ninguno
B
Aumenta la lordosis
C
Disminuye la lordosis
11. La falta de flexibilidad de los músculos pélvicos, ¿Qué efecto tiene sobre la columna lumbar?
A
Ninguno
B
Aumento de la lordosis con anteversión pélvica
C
Aumento de la lordosis con retroversión pélvica
12. Selecciona un músculo que pertenezca al plano profundo de la columna
A
Cuadrado lumbar
B
Serrato posterior
C
Dorsal largo
13. ¿Cuál de los siguientes músculos acentúa la lordosis lumbar?
A
Psoas
B
Recto abdominal
C
Tranverso abdominal
14. Seleccione el músculo que se ve en la imagen
A
Dorsal largo
B
Epiespinoso
C
Cuadrado lumbar
15. Función de los ejercicios de Williams
A
Estabilización de la columna dorsal
B
Fortalecimiento de los abdominales
C
Aumento de la lordosis lumbar
16. Seleccione una característica de la postura cifolordótica
A
Disminución de la cifosis dorsal
B
Rectificación de la lordosis lumbar
C
Aumento de la extensión de cuello
17. Seleccione un músculo que fotalece en la rectificación lumbar
A
Recto anterior
B
Gluteo mayor
C
Flexores de cadera
18. La rectificación lumbar se caracteriza por.....
A
Una pelvis en anteversión
B
Una pelvis en retroversión
C
Una pelvis en posición neutra
19. ¿Cuál es el objetivo de los programas de ejercicio de estabilización en las patologías lumbares?
A
Enseñar al paciente a moverse
B
Evitar problemas de alineación
C
Fortalecer musculatura del core
20. Posición de la pelvis en la hiperlordosis
A
Anteversión
B
Retroversión
C
Neutra