Imprimer Froggy Jumps: Basic Froschhüpfen (ww - essen

1. Wieviele Portionen Gemüse solltest du pro Tag mindestens essen?

A

3

B

2

C

1

2. Wie oft sollst du Tagebuch schreiben?

A

manchmal

B

täglich

C

ab und zu

3. Gesunde Fette und Öle....

A

machen Fett

B

sind nicht notwendig

C

gehören zu täglichen Ernährung

4. FitPoints sammelst du am Besten

A

täglich

B

nur im Urlaub

C

wenn du müde bist

5. Obst ist gesund und Teil deiner Ernährung.

A

Stimmt

B

Stimmt nicht

C

Stimmt nur am Dienstag

6. Der wöchentliche Kursbesuch

A

ist wichtig und langweilig

B

ist unwichtig

C

ist wichtig und unterstütz mich

7. Die Tellermethode besagt:

A

1/4 Kohlenhydrate, 1/4 Eiweiß, 1/2 Gemüse/Obst

B

Wasch deinen Teller nach dem Essen ab

C

Iss nur von Plastikteller

8. Mein Punktebudget

A

soll ich einhalten

B

muss ich unterschreiten

C

ist jede Woche anders

9. Zur Trinkmenge zählt bei WW unter anderem

A

Kaffee

B

Wasser

C

Milch