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Jouer Froggy Jumps
1. ¿Cuál es el tiempo moderado para hacer actividad física durante la semana?
A
4 días a la semana
B
2 días a la semana
C
6 días a la semana
2. ¿Se puede considerar el quehacer del hogar como actividad física?
A
Sí
B
No
C
Tal vez
3. ¿Cuál es el límite de tiempo que se necesita para realizar actividades recreativas?
A
20 min
B
30 min
C
45 min
4. ¿Qué actividades pertenecen a los ejercicios aeróbicos?
A
Caminata, Atletismo, Sentadillas, Trotar.
B
Footing, Trotar, Correr, Atletismo.
C
Footing, Natación, Correr, Aeróbic.
5. Escoge la alternativa que pertenece a las actividades de flexibilidad
A
Baloncesto
B
Escalada
C
Estiramientos