Ejercicios pocos enérgicos pero prolongados
Debido a las variaciones fuertes y repentinas de temperatura
Extremidades inferiores y superiores
La función es la contraccion muscular al inicio de la actividad y durante ejercicios explosivos
Fibras blancas
Fibras rojas
En la producción de calor
Resistentes a la fatiga
Contracción rápida- no son resistentes a la fatiga- poca vascularización
Insulina
Tiene un papel de amortiguador cuando se realizan varias contracciones fuertes.
Es la habilidad del tejido para volver a su posición original
El origen es el calor excesivo
Glucagón
Ejercicios muy leves pero de alta intensidad
Lipidos
Cortisol
Adrenalina
Se localiza en todos los músculos que cumplen funciones voluntarias
Es el calor repentino que se siente del pecho hacia arriba
Proteínas
Carbohidratos