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Hábitos saludables
Autor :
Naiara Sanchez Vivas
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A
Necesario beber dos litros diarios
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B
Trastorno de la conducta alimentaria
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C
Es necesario para los huesos
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D
Sustancia que, introducida en el organismo vivo, puede modificar una o más de las funciones de este
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E
Movimiento corporal producido por los músculos que exige gasto de energía
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F
Hay que comer 3-4 porciones al día
Empieza por
G
Proteína que se encuentra en el trigo, el centeno y la cebada que las personas celiacas no pueden tomar
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H
Se encuentran en la parte baja de la pirámide aimenticia
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I
Reacción adversa del organismo ante la ingesta de determinados alimentos
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J
Actividad divertida para los niños
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K
Unidad de masa
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L
Legumbre con mucho hierro
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M
Dieta con efecto beneficioso y preventivo frente a diferentes enfermedades crónicas
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N
proceso por el que los organismos transforman y utilizan sustancias contenidas en los alimentos para realizar sus funciones
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O
Tipo de aceite que se utiliza en la dieta mediterránea para cocinar y aliñar alimentos
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P
Referencia de la cantidad de alimentos recomendados de ingerir diariamente
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Q
Alimento que se obtiene por la maduración de la cuajada de la leche
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R
Técnica de cocina que hay que evitar y que se puede sustituir por la plancha, el vapor, el horno, etc.
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S
La ingesta recomendada es igual o menor de 5 gramos al día
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T
trastorno psicológico en el que hay una fuerte preocupación por el peso y la alimentación
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U
Fruta que comemos en Nochevieja
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V
Hay que comer 2-3 porciones al día
Empieza por
W
Deporte que se practica en una piscina
Contiene la
X
Trastorno no específico obsesivo compulsivo por comer saludable
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Y
Alimento lácteo
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Z
Líquido que se extrae de las frutas para beberse