CONOCERSE
DESARROLLARSE
AUTOCONOCIMIENTO
LIDERARSE
Es la primera competencia de la inteligencia emocional y se relaciona con la habilidad de conocernos a nosotros mismos. Además, es la base para poder desarrollar cualquiera de las demás competencias emocionales.
Fase del autoconocimiento en donde la persona conoce e interioriza consigo mismo; en esta parte se reconoce con sus fortalezas, habilidades, capacidades, talentos etc.
Fase del autoconocimiento, en donde la persona equilibra las fases anteriores, con la finalidad de gestionar su potencial. De esta manera comenzarán a crear espacios de bienestar con miras a su beneficio personal.
Fase del autoconocimiento en donde la persona conoce e interioriza consigo mismo. Durante esta etapa se reconoce como un ser con sus propios miedos, temores, debilidades, frustraciones, etc.