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1. Comunicación asertiva
2. Comunicación asertiva

Es necesario controlar las emociones, de tal manera que se eviten tanto las actitudes agresivas como las sumisas o pasivas.

Es una de las claves para establecer buenas relaciones personales y profesionales

El principal objetivo de la comunicación siempre va a ser transmitirle a una persona o un conjunto de personas una idea sobre un tema en concreto.

La comunicación es la base de las relaciones humanas.

A simples rasgos podríamos decir que la definición de comunicación es un proceso que consiste en transmitir información de una persona a través de un canal.

Una de las claves para establecer buenas relaciones personales y profesionales

Se basa en una actitud personal positiva a la hora de relacionarse con los demás y consiste en expresar opiniones y valoraciones evitando descalificaciones, reproches y enfrentamientos.

Comprender mejor tus sentimientos y necesidades, algo fundamental para tu autoestima.