1
Visión que uno tiene de sí mismo que puede ser positiva o negativa. Puede aumentar cuando nos damos cuenta de nuestras cualidades y atributos.
2
Reacciones físicas y psicológicas que se manifiestan a partir de un estímulo. Algunos ejemplos son Alegría, Tristeza, Rabia, Miedo, Vergüenza
3
Conjunto de características propias que definen a una persona y la diferencia de los demás.
4
Emoción que nos hace sentir incómod@s, aparece cuando tenemos temor a hacer el ridículo, que los demás vean algo de mí que quiero ocultar.
5
Es una emoción que generalmente duele y se expresa con lágrimas, a veces dan ganas de estar sol@ y no te apetece hacer nada. Aparece cuando sentimos que perdemos algo o alguien.
6
Emoción que nos entrega bienestar, es contagiosa, inhibe los sentimientos negativos y se manifiesta con signos exteriores como sonrisas o carcajadas.
7
Emoción que nos genera inseguridad, nuestro corazón late más fuerte, se nos ponen los pelos de punta y a veces nos paralizamos o nos dan ganas de arrancar.
8
Es una emoción que es tranquila y ligera. Respiras profundamente y te sientes en paz. Puedes sentir como tus músculos se relajan
9
Emoción que quema como el fuego y es difícil de contener. Nos sentimos molest@s e irritad@s, puede manifestarse con momentos de agresividad.
