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Jouer Test
1. 
¿que beneficios tienen los alimentos integrales?
A.
son bajos en calorias
B.
son bajos en azucar
C.
son bajos en sal
D.
son ricos en fibra
2. 
¿cuantas fracciones de comida se debe consumir en el día?
A.
2
B.
3
C.
5
D.
4
3. 
¿Cuántas raciones de frutas y hortalizas se recomienda consumir al día?
A.
10
B.
1
C.
3
D.
5
4. 
¿Qué parte del huevo es la que contiene grasa y colesterol?
A.
La clara
B.
la yema
C.
ninguna
D.
ambas
5. 
¿que actividad realizar para mantenerte saludable?
A.
ejercicio
B.
dieta
C.
caminar
D.
ninguna