Relier Pairs Hàbits saludables Version en ligne Hàbits saludables en relació a l'educació física par xavier Palau Escandell 1 Vestidors 2 Fer activitat física és... 3 Roba adequada per fer les classes d'educació física 4 Calçat NO adequat per fer activitat física. 5 Abans i sobretot durant i després de fer activitat física... 6 Canviar-se de roba i/o duxar-se ho hem de fer... 7 Abans de fer activitat física No hem de ... Sempre després de fer activitat física Calçons curts i camiseta o xandall, sabates esportives amb calcetins Menjar molt Hem de beure aigua necessari i beneficiós per tenir una bona salut Sabates amb talons, botes i sandàlies LLoc per canviar-se de roba abans o després de fer activitat física.
