Sopa de letras: Prescripción del ejercicio para fuerza y resistencia muscular

1. Realice las actividades de manera individual.
2. Dentro de los documentos anexos encontrará el texto "Revisión del efecto del entrenamiento de la fuerza sobre el rendimiento de la resistencia y variables asociadas en distintas disciplinas" del autor Casas, Adrián A.
3. Lea el texto con especial énfasis en entrenamiento de fuerza y resistencia.
4. De acuerdo con la lectura realizada, resuelva la sopa de letras que encontrará en el módulo de actividades.
5. Resuelve la sopa de letras de 10 palabras relacionadas a conceptos claves de principios de prescripción del ejercicio, complete e identifique cada palabra a lo largo de la cuadrícula en horizontal, vertical y diagonales. Para esto tendrá un límite de tiempo de 15 minutos.
6. Posterior a la realización de la sopa de letras, elabore un mapa mental en donde se plasme en resumen los conceptos adquiridos durante la lectura y la realización de la sopa de letras. Este mapa conceptual será entregado en la próxima clase presencial.