La importancia de la nutrición para niñ@s de 11 o 12 añosVersion en ligne En este juego, los jugadores deberán decidir si los elementos presentados son importantes o no para la nutrición de niñ@s de 11 o 12 años. Responde con ✅ si crees que el elemento es importante y con ❌ si no lo es. par Omar Hallaffou El Ayadi 1 Las legumbres son una excelente fuente de proteínas vegetales. Sí No 2 Las frituras son una opción saludable para la merienda. Sí No 3 Las verduras aportan vitaminas y minerales necesarios. Sí No 4 Las proteínas ayudan en el crecimiento muscular. Sí No 5 Comer solo una vez al día es suficiente para crecer. Sí No 6 El consumo de grasas saturadas debe ser ilimitado. Sí No 7 Los cereales integrales son una buena fuente de energía. Sí No 8 Las dietas extremas son adecuadas para niñ@s. Sí No 9 Las bebidas azucaradas son recomendables para la salud. Sí No 10 El desayuno es la comida más importante del día. Sí No 11 El consumo de fibra es importante para la digestión. Sí No 12 Saltarse comidas ayuda a mantener un peso saludable. Sí No 13 Los refrescos son mejores que el agua. Sí No 14 Los alimentos ultraprocesados son ideales para el crecimiento. Sí No 15 Las golosinas son una buena fuente de nutrientes. Sí No 16 El exceso de sal es beneficioso para la alimentación. Sí No 17 El agua es fundamental para mantener la hidratación. Sí No 18 Las frutas son esenciales para una buena nutrición. Sí No 19 Los lácteos son importantes para el desarrollo óseo. Sí No
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