3
Es necesario para que tu cuerpo pueda crecer, desarrollarse y funcionar adecuadamente.
4
Es el grupo de alimentos al que pertenece el arroz y la avena.
5
Es el grupo de alimentos que te proporciona la mayor cantidad de vitaminas y minerales
6
Este tipo de dieta debe contener todos los nutrimentos en las proporciones indicadas en el plato del bien comer.
7
Se refiere a la variedad y cantidad de alimentos que se consumen cada día
8
Es la cantidad de grupos de alimentos establecidos en el plato del bien comer
