Alto estado de preparación de los componentes del rendimiento deportivo
Forma deportiva
Estado optimo del deportista.
Es el periodo donde se esta compitiendo.
Carácter individualizado
Características de la forma
Formación deportiva
Fase donde preparamos al deportista.
Se empieza la recuperación, bajando cargas al deportista.
Desarrollo
Fases de formación según Ruiz Perez
El estado de capacidad de rendimiento optimo que el deportista alcanza en cada fase de su desarrollo deportivo
Procesos de adaptación
Matveiev
Estabilización
Bompa
Estado de forma atlética determinado por el grado de entrenamiento del atleta con el que puede alcanzar resultados cercanos a su máxima capacidad
Adquisición
Recuperación más rapida
Perdida
Desentrenamiento
Optimización
Mantenimiento
Proceso de muchos años, trabajo sistematizado según la etapa de maduración