Essencial à vida
Bebida importante para manter a hidratação.
Não tenho sabor, mas sou essencial para a vida.
Devo ser consumida em grandes quantidades diariamente
Em excesso, posso causar problemas nos dentes e ganho de peso.
Posso aumentar o risco de diabetes e prejudicar o coração.
Especialistas recomendam reduzir o meu consumo para ter uma vida saudável.
Sou pequeno, branco e utilizado para dar mais sabor às comidas.
Em excesso, posso causar pressão alta e prejudicar o coração.
Encontram-me em alimentos processados e enlatados.