Créer jeu
Jouer Froggy Jumps
1. Osasunaren determinatzaileekin lotutako faktoreak zeintzuk dira?
A
Faktore genetikoa eta jokabide-faktoreak
B
Faktore fisikoa eta faktore mentala
C
Faktore genetikoa, jokabide-faktoreak eta inguruneko faktoreak
2. Zeinek du helburu lehiakorra?
A
Jolas motorea
B
Kirola
C
Jarduera fisikoa
3. Bizitza aktibo batek bizi-urte gehiago eskaintzen dizkigu?
A
Egia
B
Gezurra
C
4. Zeinek egin beharko luke gutxienez 60 minutu egunean jarduera fisiko moderatu edo indartsuan?
A
Heldu osasunsuak
B
Haurrak edo nerabeak
C
65 urte gorakoak
5. Ze bitarteko haurrei ez zaie gomendatzen pantaila baten aurrean denbora pasatzea?
A
5-10 urte tartekoak
B
2-5 urte tartekoak
C
0-2 urte tartekoak
6. Zeinei sustatzen zaie oinez edo bizikletaz egindako garraio aktiboa?
A
Umeei
B
Helduei eta adinekoei
C
Jubilatuei
7. Nola definitzen du erabateko ongi izate fisikoa Munduko Osasunaren Erakundeak
A
Ongizate mental eta fisikoa
B
Ongizate sozial eta fisikoa
C
Erabateko ongizate fisiko, mental eta sozialeko egoera, eta ez soilik afekzio edo gaixotasunik eza
8. Jarduera fisikoak osasunari ematen dizkion onura bat
A
Bista hobetzen du
B
Gorputzaren pisua kontrolatzen laguntzen du eta obesitatea prebenitzen du
C
Cancer-a izateko probabilitatea gutxitzen da