HABILIDADES SOCIALES
AUTOREGULACIÓN EMOCIONAL
INTELIGENCIA EMOCIONAL
AUTOMOTIVACIÓN
EMPATÍA
AUTOCONCIENCIA EMOCIONAL
La habilidad para reconocer y comprender las emociones de los demás, y responder adecuadamente a esas emociones.
CAPACIDAD DE SER CONSCIENTE DE NUESTRAS EMOCIONES Y LAS DE LOS DEMÁS.
La habilidad para establecer metas significativas, persistir en el logro de esas metas, y mantener una actitud positiva y optimista incluso en tiempos difíciles.
La habilidad para gestionar nuestras emociones de manera efectiva, para evitar que nos abrumen o nos controlen, y para adaptarnos a las diferentes situaciones emocionales.
La habilidad para reconocer y comprender nuestras propias emociones, y cómo estas influyen en nuestro comportamiento, pensamiento y decisiones.
La habilidad para establecer y mantener relaciones saludables y satisfactorias con los demás, comunicarse de manera efectiva, resolver conflictos y colaborar en equipo.