ALIMENTACION
SUFICIENTE
NUTRITIVA
GOLOSINAS
LEGUMBRES
CHATARRAS
ORDENADA
ADECUADA
DESAYUNO
SABROSO
COMIDA
GRASAS
FRUTOS
SANA
CENA
Q
C
D
X
I
U
U
I
S
A
N
I
S
O
L
O
G
Q
B
S
M
L
H
J
K
C
U
O
S
A
S
A
R
G
O
U
P
J
A
Z
E
X
I
E
Z
N
B
F
R
U
T
O
S
U
D
K
B
R
A
U
N
I
U
E
X
A
D
U
O
E
R
O
Y
U
Z
A
R
A
L
E
G
U
M
B
R
E
S
E
T
I
E
O
K
X
Q
J
O
C
U
J
U
Q
U
T
F
L
Y
N
Y
T
S
S
T
H
U
Q
K
Q
R
O
S
M
X
C
Z
V
E
A
V
O
D
E
W
Z
S
O
V
R
N
F
J
O
T
I
O
I
W
A
R
A
S
C
A
A
O
M
U
U
O
R
E
A
G
O
C
J
T
B
R
D
H
I
A
L
N
P
C
D
I
C
I
F
U
I
I
B
A
E
O
A
Q
E
D
Q
U
E
U
M
C
I
H
O
F
E
Z
S
I
A
T
A
I
A
E
N
Y
C
E
A
A
M
L
U
D
P
O
V
A
A
E
C
N
A
C
E
A
X
T
J
T
G
S
U
B
I
H
O
R
I
D
D
W
N
U
A
S
I
H
E
N
A
B
T
S
B
A
R
U
A
G
G
K
I
A
T
E
P
L
D
E
I
L
A
V
W
A
N
R
U
I
V
N
C
D
I
D
I
X
R
M
H
N
J
V
S
O
J
Z
X
W
E
H
R
A
M
U
T
I
E
I
A
P
W
O
U
G
O
H
N
U
S
H
O
A
U
J
V
K
I
L
D
P
M
U
A
V
A
A
P
A
C
I
N
D
P
R
I
N
H
A
N
B