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Jouer Test
1. 
Menciona los tres macronutrimentos
A.
Lipidos, Proteinas e Hidratos de carbono
B.
Azucares, y minerales
C.
Solo proteinas
D.
Vitamina A y vitamina C
2. 
¿Qué es una caloría?
A.
Es la cantidad de calor
B.
Es energia que nuestro cuerpo necesita.
C.
Cantidad de calor necesaria para elevar de 14.5 a 15.5 un litro de agua sobre el nivel del mar.
D.
Son alimentos que no aportan nada la organismo.
3. 
Menciona los tipos de fibra
A.
Fibra de carbono y Fibra de vidrio
B.
Fibra optica
C.
Fibra Dietetica y Fibra Funcional.
D.
Ninguna de las anteriores
4. 
¿Que son las calorias vacias?
A.
Aquellas que nos aportan mucha energía.
B.
Aquellos alimentos que contienen una gran cantidad de energía, pero que no nos aportan ningún nutriente.
C.
Aquellas que no nos aportan macronutrimentos.
D.
a y b
5. 
Menciona las vitaminas de complejo B
A.
Micronutrientes
B.
B1,B2,B3,B5,B6,B8,B9,B12.
C.
Vitamina A
D.
Vitamina A ,vitamina C, vitanima D y vitamina E.
6. 
Menciona 2 funciones de los hidratos de carbono
A.
Aportan grasas al cuerpo.
B.
En algunos organos se lamacena en forma de glucosa.
C.
Aportan energia y proveen ciertas proteinas,minerales y vitaminas.
D.
Ninguna de las anteriores