PROTEINAS
VITAMINAS
EJERCICIO
CONSULTAS
VERDURAS
DESAYUNO
HIGIENE
FRUTAS
SUEÑO
AGUA
J
A
S
O
I
D
E
S
A
Y
U
N
O
A
F
A
K
T
U
U
U
U
Q
I
H
B
A
O
A
R
E
V
G
F
T
B
H
C
A
L
V
O
E
T
U
E
H
Y
E
J
E
R
C
I
C
I
O
I
E
T
Q
E
D
I
U
G
A
Q
O
H
T
E
C
E
A
I
L
S
C
B
K
E
O
Z
S
A
D
O
R
S
P
D
A
H
V
D
W
D
Z
A
M
D
U
B
E
B
R
T
A
E
T
C
O
F
N
I
U
P
W
N
I
T
L
U
R
P
U
S
F
I
N
Q
I
T
E
E
U
U
N
D
I
F
K
T
E
A
I
A
O
I
V
Y
S
O
U
A
P
I
N
T
S
Q
E
O
G
I
A
N
Q
R
O
E
H
B
O
I
U
A
U
I
J
R
O
D
A
E
M
L
N
R
H
O
H
A
H
H
Y
C
S
S
U
I
O
Y
P
B
X
O
K
R
L
F
S
Q
J
X
D
S
I
N
S
U
E
Ñ
O
