Memory

Equilibrio en una pierna

Carrera de relevos

Pase de balón suave

Toques de balón en pareja

Mantenerse en una pierna sin ayuda

Sentadillas básicas

Movimientos al compás de la música

Salto de tijera

Lanza el balón suave a un compañero

Marcha y saltos rítmicos

Saltos con piernas abiertas y cerradas

Corre y pasa la posta a un compañero

Flexiona rodillas con espalda recta

Estiramientos suaves para todo el cuerpo

Mantén el balón en el aire con manos o pies

Circuito de estiramientos