Fibra y bienestar intestinalVersion en ligne
par Janet Núñez
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A veces invisible, en mi presencia todo fluye mejor; no soy medicina, pero sin mí el camino se atasca. ¿Qué soy?
Pistas
La palabra empieza con las letras 'fi' y es clave para evitar el estreñimiento.
Aumenta el volumen de las heces y facilita su paso por el intestino.
Se encuentra en frutas, verduras y granos.