1
Capacidad para vencer resistencias y generar esfuerzo muscular.
2
Capacidad para continuar una actividad durante un periodo prolongado.
3
Capacidad para realizar movimientos o desplazamientos en corto tiempo.
4
Rango de movilidad de las articulaciones.
5
Capacidad para realizar esfuerzos explosivos en poco tiempo.
6
Capacidad para cambiar de dirección rápidamente con control.
7
Estabilidad para mantener una posición o postura estable.
8
Capacidad para armonizar movimientos de diferentes segmentos.
4
8
2
5
1
6
3